Schnelle Informationen zur basischen Diät und Wasser
Es gibt reichlich Diskussionen zum Wahrheitsgehalt der Meinungen über alkalihaltigem Wasser und der Diät. Hunderte Anwender meinen wirkliche Änderungen in ihrem Alltag festgestellt zu haben, während andere behaupten es sei alles nur ein Schwindel....
Hindernisse beim Abnehmen
In diesem Artikel beschreben wir verschiedene Faktoren, die eine Person davon abhalten können, ihr Idealgewicht zu erhalten oder Gewicht überhaupt zu verlieren. Wir geben unser Bestes, Ihnen mögliche Auswege anzubieten, um diese Hürden zu...
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Trockene Augen
Diese häufige Bedingung führt zu unzureichender Tränenproduktion oder zu schnell vaporisierenden Tränen.
Trockene Augen entstehen durch zu geringe Tränenproduktion, was zu Sehbeschwerden und Irritationen der Augen führt.
Tränen sind unabdingbar, um die Augen gesund und das...
Aggressionsbewältigung: Wie behalte ich meine Wut für mich?
Es ist absolut verständlich, dass Sie sich ab und zu über etwas aufregen. Wenn Ihre Wut jedoch größere Maßstäbe annimmt, könnten Sie eine Aggressionsbewältigungstherapie benötigen, um Ihre Gefühle unter Kontrolle zu halten. Doch wie...
Eine gesunde Diät durchziehen
Ihre Diät ist Ihre gesamte Ernährung und NICHT ein Ernährungsplan, der gewisse Lebensmittel verbietet oder priorisiert – sofern Sie sich nicht selbst dazu entschlossen haben.
Es gibt eine Art Bauernregel beim Gewichtsverlust: Je schneller Sie...
Warum künstliche Süßungsmittel nicht beim Abnehmen helfen
Die meisten Leute glauben, dass künstliche Süßungsmittel nicht dick machen, da sie ja keinen Zucker enthalten.
Studien belegen jedoch, dass künstliche Süßungsmittel wie Aspartam Hunger bewirken und Heißhunger nach Kohlenhydraten auslösen, sodass Sie letztenendes doch...
Wann ist die beste Zeit für Sport?
Die beste Zeit für Sport ist die Zeit, die Ihnen am besten zusagt. Es gibt keine eindeutigen Studienergebnisse zu diesem Thema und es gibt genauso viele Vorteile für Sport am Morgen wie Sport am...
Das einfache Geheimnis, wie Sie sich an Ihre Diät halten können
Neue Studien im Bereich der Psychologie und des Marketings haben ergeben, dass sich Personen dann viel einfacher an eine Diät und eine gesunde Ernährung halten können, wenn sie gesunde Gemüsesorten essen, welche sie tatsächlich...
Die besten von Hautärzten empfohlenen Hausmittel gegen Schuppen
Eines der beliebteten Hausmittel gegen Schuppenflechten ist laut Dr. Gerta Schabowski Kokosöl. Sie empfiehlt Betroffenen, eine kleine Menge auf dem Kopf einzureiben und für bis zu 20 Minuten wirken zu lassen. Je länger, umso...