Für viele Leute ist es schwer, gerade während einer Diät ihren normalen Alltag zu genießen. Es ist jedenfalls keine Lösung, Einladungen und Partys komplett...

Wussten Sie schon, dass Stress Ihr Körpergewicht und Ihre Gesundheit beeinflusst? Hören Sie damit auf, sich selbst für Ihr Gewichtproblem verantwortlich zu machen. Es ist...

Sie haben in Ihrem Leben vermutlich schon von hunderten Diäten und Ernährungstipps gehört, wie Sie Ihren Körperfettanteil reduzieren können. Wenn Sie Körperfett loswerden und...

Die meisten Leute glauben, dass künstliche Süßungsmittel nicht dick machen, da sie ja keinen Zucker enthalten. Studien belegen jedoch, dass künstliche Süßungsmittel wie Aspartam Hunger...